Pourquoi cette formation ?

Que vous soyez professeur.e de yoga ou pratiquant.e aguerri.e, si vous êtes sensible à l'accessibilité du yoga, vous êtes au bon endroit ! Cette formation a pour objectif de :

  • Comprendre les parcours des personnes en situation de précarité, de rue et de migration

  • Comprendre les fondements du yoga inclusif et de l'enseignement adapté

  • Comprendre les pathologies associées à chaque situation et accéder à des ressources fiables et pertinentes

Programme

Prochaine promo : du vendredi 13 septembre au 25 octobre 2024

  1. Bienvenue !

  2. Semaine 1 - Le B.A.BA du yoga inclusif

  3. Semaine 2 - Précarité & pédagogie

  4. Semaine 3 - Situation de rue & pédagogie

  5. Visio intermédiaire : échanges avec un.e professeur.e expert.e en yoga inclusif

  6. Semaine 4 - Parcours de migration & pédagogie

Formation Yoga Inclusif

  • €300,00
  • 20h de formation
  • Prochaine promo le 13 septembre 2024
  • Visio & apprentissage autonome

Intervenant.e.s

Helene Chautard

Professeure et formatrice Yoga Inclusif

Citoyenne du monde, Helene a passé de nombreuses années en Asie et aux Etats-Unis ; Elle découvre le Yoga en 2008 à Chicago. Formée en Hatha yoga en France et à Rishikesh (Inde), Helene est certifiée par la Yoga Alliance et enseigne depuis 2021 auprès de publics en situation de grande précarité, ainsi qu'à de jeunes et adultes atteints d'autisme aux côtés de Nour. Entrepreneure sociale, Helene est sensibilisée au “yoga centré sur les traumatismes” et partage son temps entre l'enseignement du yoga inclusif et grand public, et son engagement associatif.

Faustine Caron

Fondatrice de NOUR

Faustine a fondé NOUR en 2019 après un tour du monde du yoga et une formation à l'enseignement du yin, hatha et vinyasa. Son regard sur la santé des plus fragiles dans notre société ainsi que son parcours en milieu hospitalier l'ont poussé à créer une approche inclusive du yoga afin de permettre à tous d'y accéder gratuitement. Elle témoigne : "NOUR veut dire lumière en arabe. C’est pour moi l’illustration parfaite de ce que j’ai souhaité créer en donnant naissance à NOUR : un monde plus lumineux où les personnes les plus fragiles de notre société sont respectées et incluses. Un monde où nous créons des ponts entre les situations sociales et les origines culturelles. Un monde où l’on se soucie du partage et de l’accueil de l’autre avant toute chose."

Modalités pédagogiques

Un format mixte qui favorise des temps d'apprentissage autonomes, à son rythme, ainsi que des temps de partage et d'échange avec les expert.e.s du programme et les apprenant.e.s

  • Accès à notre plateforme

    Supports pédagogiques variés : contenu théorique et multimédia, pratiques pré-enregistrées, activités, quizz et autres outils d’évaluation en ligne (18h)

  • Sessions d'échanges en visio

    Avec notre professeure experte, sessions live de questions / réponses à des moments clés du parcours d'apprentissage (2h)

  • Soutenance finale

    Pour valider vos acquis, vous devez concevoir et animer une séquence de yoga inclusif en visio, à la fin de la formation

  • Communauté Alumni

    A l'issu de la formation, vous intégrez la communauté Nour en tant qu’“Alumni” (espace d’échange entre professeur.e.s de yoga inclusif, rencontres et événements annuels, possibilité de postuler chez NOUR...)

Elles & Ils témoignent

“Je n'avais aucune notion des chiffres. Les ressources externes sont très intéressantes pour approfondir le sujet. [...] J'avais moins conscience de la précarité des seniors sans pension de retraite par exemple.”

Christelle

“Suite à cette formation, je vais créer plus de lien avec mes élèves au delà de la pratique en elle même, et réussir à les valoriser, leur montrer que leur participation aux cours est une grande source d'apprentissage pour moi aussi.”

Alice

“J'ai appris à envisager au mieux les personnes dans leur globalité et le cours de yoga comme un moment de leur journée, en ayant en tête le vécu antérieur et pas uniquement l'heure que l'on passe ensemble. ”

Gaelle

Développez votre enseignement du yoga en y intégrant une dimension Inclusive

FAQ

  • Pourquoi se former au Yoga Inclusif avec NOUR ?

    Après 5 ans d'engagement et des milliers de cours donnés à des personnes en situation de vulnérabilité, il est temps de transmettre l'expertise que nous avons construite. La pédagogie NOUR est le fruit de notre travail terrain, au contact des professionnels de santé et travailleurs sociaux, expérimentée et éprouvée par plus de 15 000 personnes en parcours de précarité, d'exil et de rue.

  • Quelle est la part de visio live et d'apprentissages autonomes ?

    Vous pourrez suivre la majorité de cette formation à votre rythme. 2 RDV en visio vont ponctuer votre apprentissage (le 1er au bout de 3 semaines et le dernier pour la soutenance finale). Le reste du temps, nous vous suggérons un temps de travail hebdomadaire par module mais vous êtes libres de l'adapter comme vous le souhaitez.

  • Vais-je être accompagné.e au cours de la formation ?

    Dès le lancement de la promo, vous aurez accès à la communauté Alumni pour pouvoir échanger avec les intervenants et les autres apprenants. Vous pourrez poser vos questions, partager des ressources et retours d'expérience. La visio de mi-parcours sera également dédié aux questions / réponses avec une professeure experte.

  • A qui vais-je pouvoir enseigner le yoga suite à cette formation ?

    Nous mettons l'accent sur la pédagogie et la connaissances des publics afin que vous soyez à même de construire des séquences adaptées aux personnes en situation de précarité. Notre formation Yoga Inclusif vous donnera toutes les bases pour pouvoir enseigner dans les structures d'aide sociale et associations.

  • Pourrais-je enseigner chez NOUR suite à cette formation ?

    Vous pourrez postuler ! Nous ouvrons régulièrement des recrutements pour intégrer des nouveaux et nouvelles professeur.es de yoga inclusif. Avoir suivi notre formation Yoga Inclusif sera un atout supplémentaire.

  • Puis je m'inscrire à la formation après le démarrage de la promo ?

    Oui tout à fait ! Même si une promo est en cours, à partir du moment ou vous vous inscrivez, vous aurez accès à la formation que vous pourrez suivre à votre rythme. Et les visios sont enregistrées ;)

Une question ? Besoin d'informations supplémentaires ?

Contactez Faustine : [email protected]

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